水中健身课程
提供水中有氧运动、水中瑜伽等水中健身课程；
游泳俱乐部
提供游泳爱好者交流、学习和社交的平台；
游泳训练营地
建立专业的游泳训练营地，提供集中式培训服务；
游泳场馆租赁
场地租赁服务，为组织游泳活动提供场地；
游泳安全培训
提供游泳安全知识教育、急救培训和救生员认证服务；
游泳活动策划
根据不同需求，为客户策划游泳相关的活动和赛事；
我们定期对游泳池水质进行检测和维护，保证水质符合卫生标准。
在游泳前做好充分的热身活动、喝足够的水，以及注意适度的运动强度可以预防游泳时的抽筋现象。
选择合适的游泳衣需要考虑舒适性、材质、款式等因素。
游泳训练后应适当休息，并可以通过食物、按摩等方式促进身体的恢复。
游泳可增强心血管功能、提高肺活量、增强全身肌肉、减轻压力和焦虑等。